Kursbeschreibung

Egal, ob jung oder alt, Einsteiger oder Fortgeschrittener, dieser Kurs ist für jeden geeignet! Trainiert Euren Körper mit einem ausgewogenen Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining. Für Spaß und Abwechslung beim gemeinsamen Schwitzen sorgen verschiedenste Geräte, wie Steps, Hanteln oder Tubes. Unser Ziel des Gruppentrainings ist, dass jeder Teilnehmer auf seinem Leistungsniveau trainieren kann und den Kursraum glücklich und zugleich ausgelastet verlässt!