
BREAKLETICS
Kursbeschreibung:
Breakletics ist eine neue Trendsportart bei der du mit Tanz-, Spring-, Rutsch- oder Drehbewegungen deinen ganzen Körper trainierst: Ausdauer, Kraft, Konzentration, Koordination, Flexibilität, Gleichgewicht und Rhythmus. Alles ist dabei!
Der Mix aus Breakdance, Fitness und Akrobatik macht dieses Training sehr abwechslungsreich und führt dich rasch zu deinem Traumkörper.
Das Beste: Du musst keiner komplizierten Choreographie folgen und kannst ohne Vorkenntnisse mitmachen. Die Übungen kommen in verschiedenen Abstufungen für JEDES Fitnesslevel und sind leicht verständlich. Versprochen! 💪
